ทุกครั้งที่ลง Windows ใหม่มักจะเจอปัญหา Driver มาไม่ครบ หรือขาดอะไรไปสักอย่าง ทำให้เราต้องคอยดาวน์โหลดเป็นประจำเพื่อให้เครื่องเสถียรขึ้น แต่วันนี้จะง่ายกว่าเดิมด้วยโปรแกรม Driver Booster Free ช่วยให้การอัพเดตไดร์เวอร์ต่างๆ ง่ายครบจบที่เดียวโดยไม่ต้องหาโปรแกรมอื่นหรือดาวน์โหลดเพิ่มเติมเลย อัพเดท Driver ในเครื่องคอมฯ ของคุณให้ใหม่สด และทันสมัยอยู่ตลอดเวลา ป้องกันปัญหาเครื่องช้า และอื่นๆ
หลายคนอาจจะไม่เคยเจอหรือรู้จักโรคนี้มาก่อน มันคือ Hepatitis B Virus Infection ไวรัสตับอักเสบบี เป็นเรื่องที่มีความสำคัญต่อสุขภาพของชาวออฟฟิส ฟรีแลนซ์ อย่างเรา เนื่องจากไวรัสนี้สามารถทำให้เกิดโรคร้ายแรงภายในร่างกาย โดยเฉพาะเมื่อมีการติดเชื้อเป็นเวลานาน การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบสามารถดำเนินไปอย่างช้า ๆ จนกระทั่งส่งผลต่อการทำงานของตับ ส่งผลให้เกิดโรคตับต่าง ๆ รวมถึงมะเร็งตับในที่สุด
โปรแกรมเล่นสื่อที่ได้รับความนิยมสูงในหมู่ผู้ใช้คอมพิวเตอร์ทั่วโลก โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่รักการดูภาพยนตร์และวิดีโอ โปรแกรม Zoom Player นี้รองรับฟอร์แมตไฟล์ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น AVI, MP4, MKV หรืออื่น ๆ ทำให้ผู้ใช้สามารถเข้าถึงเนื้อหาต่าง ๆ ได้อย่างสะดวก หนึ่งในคุณสมบัติที่น่าสนใจคือการออกแบบที่ใช้งานง่าย ผู้ใช้สามารถเริ่มต้นได้ทันทีโดยไม่ต้องมีความรู้ด้านเทคนิคมาก่อน
Body Contouring หรือ การกระชับสัดส่วนร่างกาย เป็นการสลายไขมันโดยการใช้ความเย็น ความร้อน เลเซอร์ หรือการผ่าตัดเพื่อยกกระชับบริเวณที่ต้องการ แก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด โดยเฉพาะบริเวณที่ลดได้ยาก ทั้งนี้การยกกระชับสัดส่วนด้วยการผ่าตัดมักจะมีความเสี่ยงมากกว่าและต้องใช้เวลาพักฟื้นนานกว่า แต่จะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน Body Contouring คืออะไร Body Contouring หรือ Body Sculpting เป็นนวัตกรรมกระชับสัดส่วน โดยการสลายไขมันส่วนเกินและกระชับผิวหนังที่หย่อนคล้อย ช่วยให้รูปร่างดูเฟิร์มขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงรูปร่างและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง กระชับสัดส่วนด้วยวิธีต่างๆ วิธีการกระชับสัดส่วนแบบไม่ต้องผ่าตัด การสลายไขมันด้วยความเย็น (Cryolipolysis) การฉีดกรดดีออกซี่โคลิค (deoxycholic acid) ไปสลายเซลล์ไขมัน (Injection lipolysis) การสลายไขมันด้วยเลเซอร์ (Laser lipolysis) การใช้คลื่นวิทยุสร้างความร้อนเพื่อสลายเซลล์ไขมัน (Radiofrequency lipolysis) วิธีการผ่าตัดกระชับสัดส่วน การผ่าตัดและยกกระชับ เช่น การศัลยกรรมดึงหน้าท้อง การผ่าตัดกระชับหน้าอก และการผ่าตัดลดเหนียงไขมันใต้คาง การดูดไขมัน (Liposuction) ทำไมถึงต้องกระชับสัดส่วน การกระชับสัดส่วนไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่เป็นทางเลือกในการทำให้รูปร่างดูสมส่วนมากขึ้น ช่วยกำจัดผิวหนังส่วนเกิน ทำให้ผิวดูเรียบเนียน อ่อนวัย และยังช่วยลดริ้วรอยหย่อนคล้อยจากอายุที่เพิ่มมาก บริเวณที่สามารถยกกระชับสัดส่วนได้ ได้แก่ ขา หลัง หน้าท้อง ไขมันรอบเอว บั้นท้าย คอและคาง ต้นขา
โปรแกรมที่เอาไว้ใช้ในการบริหารจัดการพื้นที่จัดเก็บไฟล์ออนไลน์ หรือที่เรียกว่า “Cloud Storage” ที่คุณมีอยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็น บริการ Dropbox บริการ Google Drive บริการ Box.com กับโปรแกรม NetDrive บริการ OneDrive บริการ WebDAV และอื่นๆ อีกมากมาย หรือแม้แต่ NAS Server ที่คุณมี ให้มันมากลายเป็นไดร์ฟเสมือน (Virtual Drives) ที่ให้คุณได้สามารถใช้งานได้ผ่าน Windows Explorer เหมือนว่ามันเป็นไดร์ฟอันนึงบนเครื่องคอมพิวเตอร์
แค่ได้ยินคำว่า “ประเมิน” พนักงานหลาย ๆ คนคงพากันส่ายหน้าหนี เพราะเป็นอะไรที่ชวนเวียนหัวอยู่ไม่น้อย แต่จะให้หนีก็คงหนีไม่พ้น เป็นเรื่องที่ต้องเวียนมาเจอทุกปีหรือครึ่งปีกับ Haft year Performance ที่สำคัญเวลาในแต่ละปีก็ผ่านไปอย่างรวดเร็ว กะพริบตาทีเดียวก็จะผ่านไปแล้วครึ่งปี เมื่อการประเมินเป็นสถานการณ์ที่หนีไม่ได้ ทำใจได้อย่างเดียว เราเลยชวนทุกคนเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมรับการประเมินในครึ่งปีแรก ด้วยการเตรียมพร้อมตัวเอง เริ่มทบทวนผลงานที่ผ่านมาในช่วงครึ่งปีแรก ว่าผลลัพธ์เป็นไปในทิศทางไหน ตรงกับสิ่งที่ KPI วางไว้ไหม หรือมีส่วนไหนที่ต้องการความช่วยเหลือ อะไรที่พลาดไป เพื่อจะได้วางแผนการทำงานในช่วงครึ่งปีหลังได้ทันท่วงที
โปรแกรมสแกนไวรัส หรือ โปรแกรมแอนตี้ไวรัส ที่ใช้สำหรับป้องกันไวรัส ประเภท สปายแวร์ (Spyware) และ มัลแวร์ (Malware) กับโปรแกรม Malwarebytes Anti-Malware เมื่อทำการติดตั้งโปรแกรม Malwarebytes Anti-Malware นี้ขึ้น โปรแกรมจะทำการแสกนเครื่องคอมพิวเตอร์ทันที โดยทำการแสกนเครื่องของเราเพื่อตรวจสอบว่ามีโปรแกรมใดบ้างที่เป็น Spyware/Malware ซึ่งจะถูกติดตั้งในเครื่องเราโดยที่ไม่รู้ตัว ซึ่งการทำงานของโปรแกรมนั้นจะมีด้วยกันอยู่ 3 โหมด คือการตรวจหาภัยคุกคามแบบอัตโนมัติ (Threat Scan) การสแกนแบบปรับแต่งตามความต้องการ (Custom Scan) และ การสแกนแบบละเอียดลึกสุดๆ ทุกกระเบียดนิ้ว (Hyper Scan) ก็สามารถทำได้ตามความต้องการ
ในโลกของการทำงาน in the real world ความกดดัน อุปสรรค ความรับผิดชอบ การบริหารความต้องการของคนอื่น ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาม ฟรีแลนซ์ ฯลฯ ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ต้องพบเจอแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งการต่อสู้กับความเครียดที่ถาโถมทุกวัน อาจทำให้ร่างกายและจิตใจของเราอ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว แล้วสะสมเป็นออกมาเป็นอาการเหนื่อย เบื่องาน ไม่มีแรงใจจะตื่นขึ้นมาทำงานในทุก ๆ วัน สุดท้ายแล้วจากความเบื่องาน เหนื่อยใจที่ต้องพบเจอทุกวัน อาจพาคุณเข้าสู่ภาวะ Brownout Syndrome จุดเริ่มต้นของอาการหมดใจในการทำงาน หนึ่งในอาการป่วยทางใจที่ WHO – องค์การอนามัยโลกยืนยันว่าต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ โดยอาการนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้พนักงานลาออกมากถึง 40% (ข้อมูลจาก Corporate Balance Concepts) เบื่องาน เหนื่อยง่าย ใช่ Brownout Syndrome ไหม? เมื่อพูดถึงโรคทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน คนส่วนใหญ่มักนึกถึงภาวะซึมเศร้าหรือภาวะ Burnout Syndrome ซึ่งจริง ๆ แล้วยังมีภาวะ Brownout Syndrome ที่หลาย ๆ คนอาจจะเป็นแต่ยังไม่รู้ตัว โดยทั้ง Burnout และ Brownout เป็นเรื่องของภาวะจิตใจที่ต้องเผชิญกับความเครียดและการทำงานหนักเหมือนกัน ต่างกันตรงที่ Brownout Syndrome มีความรุนแรงน้อยกว่า Burnout Syndrome ผู้ที่อยู่ในภาวะ Brownout จะยังพอรับมือกับความเครียดได้ ทำงานได้ปกติ แต่อาจไม่มีความสนใจหรือความกระตือรือร้นเหมือนเดิม สูญเสียความสนใจในงานหรือกิจกรรมที่เคยสนุกสนานมาก่อน มีความเบื่องาน เหนื่อยหน่าย ฟีลเหมือนทำไปวัน ๆ ให้ผ่านไป ซึ่งอารมณ์และความรู้สึกเหล่านี้หากปล่อยให้สะสมเข้าทุก ๆ วัน ในระยะยาวย่อมไม่ใช่สิ่งดี รีเฟรชร่างกายให้สดชื่นพร้อมทำงานที่เรารักกันเถอะหากเช็กลิสต์แล้ว ติ๊กถูกกันไปมากกว่า 5 ข้อ ขอเชิญมามุง…
หากใครที่กำลังกลัวว่าข้อมูลสำคัญต่างๆ ภายในเครื่องคอมพิวเตอร์นั้นจะหายไป หลายคนอาจจะมีวิธีการคัดลอกข้อมูลเก็บไว้หลายๆ ที่เพื่อกันการสูญหาย ด้วยโปรแกรม Iperius Backup แต่สำหรับใครที่ไม่ต้องการก๊อบปี้ข้อมูลไว้ที่อื่นเรามีโปรแกรมมาให้คุณได้ลองใช้งาน สำหรับโปรแกรมนี้มีชื่อว่า Iperius Backup ใช้ในการ สำรองข้อมูล มันเป็นโปรแกรมที่ถูกพัฒนาโดยทีมผู้พัฒนาจากประเทศอิตาลี ให้คุณได้สามารถสำรองข้อมูลได้แทบทุกชนิดที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นเอกสารสำคัญต่างๆ ไฟล์รูปภาพที่ชื่นชอบ ไฟล์เพลงหรือหนังที่มีขนาดใหญ่และเปลืองพื้นที่ทรัพยากรในเครื่องของคุณ
เวลาทำงารแล้วต้องรีบแคปภาพหน้าจอส่งเป็นอะไรที่ต้องการความเร็วมาก บางครั้งต้องแบบทันทีเลยแล้วจะนั่เปิดโปรแกรมทีละตัวก็ใช่เรื่อง วันนี้แอดมินมีโปรแกรม FastStone Capture หรือตัวย่อของมันคือ FS Capture ตัวนี้ เป็น โปรแกรมจับภาพหน้าจอ (Screen-Captured Software) และ โปรแกรม อัดวิดีโอจากหน้าจอคอม คอมพิวเตอร์ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นไฟล์เอกสาร หรือ เว็บเพจ ต่างๆ รวมไปถึง ความสามารถใหม่ล่าสุด อัดภาพวิดีโอจากหน้าจอคอม เพื่อบันทึกความเคลื่อนไหวหน้าจอ (Screen Recorder) บันทึกการเคลื่อนไหวของเมาส์ คีย์บอร์ด บันทึกออกมาเป็นไฟล์ Video ก็ได้เช่นกัน